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Nährwerte pro Eis
- KCAL 39 Kilokalorien
- FETT 0g
- KH 6g Kohlenhydrat
- Z 6g Zucker
- PROT 0g Protein
- BS 2g Ballaststoffe
Für 8 Eis
Zutaten
4 Kiwis
2 EL Kokoswasser
2 TL Agavendicksaft
450 g Salatgurke
Zubereitung
- Gurke schälen, längs halbieren und die Kerne mit einem Löffel herausschaben.
- Kiwis schälen und mit Kokoswasser und Gurke im Mixer pürieren. Agavendicksaft hinzufügen und noch einmal gut vermengen.
- Die Masse in die Popsicle-Eisformen füllen und mindestens 5 Stunden, am besten über Nacht im Tiefkühler gefrieren lassen.
Fitnessköch*in
regina-hixtErschienen im Buch
body-kitchen-das-fitness-kochbuch