Hauptgericht
Rafael McStan

Bacon-Spargel-Stangen

Diese Bacon-Spargel-Stangen sind das perfekte Gericht für die warme Spargelsaison. Nicht zu mächtig, aber sättigend, nicht zu würzig aber pikant! Kann man sich auch auf den Grill legen.

Nährwerte pro Stange
  • KCAL
    21
  • FETT
    1
    g
  • KH
    0
    g
  • Z
    0
    g
  • PROT
    3
    g
  • BS
    0
    g

Zutaten

Zutaten für 2 Portionen

12 Stangen Spargel

100g fettarmer Schinken

Rosamrin

Tymian

Olivenöl

Zutaten für 2 Portionen

Zubereitung

  1. Den Ofen auf 200 °C vorheizen
  2. Den Bacon um den Spargel wickeln, auf einem Backblech auslegen und mit etwas Olivenöl beträufeln
  3. Mit Tymian und Rosmarin bestreuen
  4. Für 10 Minuten im Ofen backen, dann den Spargel wenden und weitere 10 Minuten backen
21 1 0 0 3 0
Nutrition facts: 21 calories, 9 grams fat

Quelle:

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